Nghẹt mũi là phổ biến. Ở Singapore, các tác nhân kích hoạt quanh năm, mạt bụi trong nhà, tiếp xúc với khói mù và thường xuyên ở trong phòng máy lạnh có thể góp phần gây kích ứng mũi mãn tính.
Nghẹt mũi có thể do viêm niêm mạc mũi, hẹp cấu trúc hoặc kết hợp cả hai. Viêm mũi, bệnh do vi-rút, nhiễm trùng xoang, vách ngăn mũi bị lệch, tuabin to, polyp mũi và xẹp van mũi là những nguyên nhân thường gặp. Ở trẻ em, adenoids to cũng có thể chặn luồng không khí ở phía sau mũi.
Nhiều người mô tả tắc mũi là nghẹt mũi hoặc nghẹt mũi, khó thở hoặc khó lấy đủ không khí qua mũi. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến cả hai lỗ mũi như nhau hoặc chỉ ảnh hưởng đến một. Nó có thể đến và đi, hoặc nó có thể hiện diện hầu hết thời gian. Một số bệnh nhân chỉ cảm thấy bị tắc nghẽn vào ban đêm. Những người khác nhận thấy rằng một bên luôn tồi tệ hơn, đặc biệt là khi tập thể dục hoặc ngủ.
Tắc nghẽn mũi là sự tắc nghẽn một phần hoặc hoàn toàn luồng không khí qua một hoặc cả hai bên khoang mũi. Mũi không chỉ là một đường thở. Nó làm ấm, lọc và làm ẩm không khí chúng ta hít thở. Lớp niêm mạc mũi bảo vệ cổ họng và đường thở dưới khỏi bị khô. Khi đường thở mũi bị thu hẹp, luồng không khí có thể trở nên kém thoải mái hơn.
Điều này có thể dẫn đến thở bằng miệng, khô họng, ngáy, ngủ kém, giảm khả năng chịu đựng tập thể dục và giảm khứu giác. Theo thời gian, thở bằng miệng mãn tính cũng có thể góp phần gây ra các vấn đề về răng miệng, bao gồm khô miệng, kích ứng nướu và nguy cơ sâu răng cao hơn.
Mũi bị tắc dai dẳng không nên đơn giản coi là một triệu chứng viêm mũi phổ biến, đặc biệt nếu nó là một bên, nặng hơn hoặc liên quan đến chảy máu.
Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến mức độ dễ dàng di chuyển của không khí qua mũi của bạn, từ tắc nghẽn vật lý đến sưng tấy:
Vách ngăn lệch (lệch vách ngăn)
Bức tường ngăn cách hai lỗ mũi của bạn tự nhiên lệch tâm, điều này có thể làm cho một bên mũi của bạn hẹp hơn và khó thở hơn.
Xẹp van mũi
Đôi khi, phần hẹp nhất của đường thở mũi có cấu trúc yếu. Khi bạn hít vào, sụn không cứng mà lõm vào trong, tạm thời chặn luồng không khí.
Adenoids mở rộng
Đây là những tuyến nhỏ nằm ở phía sau mũi của bạn. Chúng phổ biến hơn ở trẻ em, và khi chúng bị sưng tấy, chúng có thể làm tắc nghẽn đường thở.
Vật thể lạ
Đặc biệt là ở trẻ nhỏ, không có gì lạ khi các vật nhỏ vô tình mắc kẹt trong đường mũi, gây tắc nghẽn.
Khối u mũi
Mặc dù ít phổ biến hơn, nhưng các khối u bất thường, có thể không phải là ung thư hoặc ung thư, có thể phát triển trong đường mũi và cản trở hô hấp của bạn.
Tắc nghẽn mũi do viêm xảy ra khi các mô lót bên trong mũi của bạn sưng lên do kích ứng, nhiễm trùng hoặc phản ứng miễn dịch.
Tuabin mở rộng (phì đại tuabin)
Bên trong mũi của bạn có những cấu trúc xương nhỏ giúp lọc và làm ấm không khí bạn hít thở. Đôi khi chúng trở nên phồng lên và chiếm quá nhiều không gian, khiến không khí khó đi qua hơn.
Polyp mũi
Đây là những khối u mềm, không ung thư có thể phát triển trên niêm mạc mũi hoặc xoang của bạn. Bởi vì chúng chiếm không gian, chúng có thể chặn đường thở của bạn.
Viêm xoang mãn tính
Điều này đề cập đến tình trạng sưng và viêm dai dẳng trong khoang xoang của bạn. Khi tình trạng viêm này không biến mất, nó thường khiến bạn cảm thấy tắc nghẽn và khó chịu.
Viêm mũi dị ứng
Về cơ bản, đây là phản ứng của cơ thể bạn với các tác nhân môi trường như phấn hoa, bụi hoặc lông thú cưng. Kết quả là thường tăng sưng và dư thừa chất nhầy, có thể dễ dàng làm tắc nghẽn đường mũi.
Viêm mũi không dị ứng
Không giống như dị ứng, điều này không phải do phản ứng cụ thể với chất gây dị ứng. Thay vào đó, đó là tình trạng viêm được kích hoạt bởi các chất kích thích hàng ngày, chẳng hạn như khói thuốc lá, mùi nồng nặc hoặc sự thay đổi đột ngột của thời tiết.
Các triệu chứng nghẹt mũi bao gồm giảm lưu lượng không khí, thở bằng miệng, rối loạn giấc ngủ và giảm khứu giác.
Bệnh nhân có thể nhận thấy rằng một lỗ mũi cảm thấy bị tắc nghẽn hoặc tắc nghẽn xen kẽ giữa các lỗ mũi. Nghẹt mũi là một triệu chứng phổ biến và các triệu chứng khác có thể theo thời gian. Một số người thức dậy với miệng khô vì họ há miệng vào ban đêm. Những người khác bị ngáy, ngủ không yên, khó thở bằng mũi, áp lực mặt hoặc hắng giọng thường xuyên.
Nghẹt mũi mãn tính cũng có thể góp phần làm rối loạn giấc ngủ và buồn ngủ vào ban ngày. Ở một số bệnh nhân bị dị ứng, các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn, bao gồm ngáy hoặc ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), một tình trạng luồng không khí liên tục tạm dừng hoặc trở nên nông trong khi ngủ. Nghẹt mũi không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra OSA, nhưng cải thiện luồng không khí mũi có thể là một phần quan trọng trong việc quản lý tổng thể.
Nếu nguyên nhân là dị ứng, các triệu chứng có thể bao gồm hắt hơi, ngứa mũi, sổ mũi trong, ngứa hoặc chảy nước mắt. Nếu có viêm xoang , có thể có chảy nước mũi đặc, đau mặt, giảm khứu giác và nhỏ giọt sau mũi. Polyp mũi có thể gây mất khứu giác dần dần và nghẹt mũi dai dẳng.
Các vấn đề về cấu trúc có thể gây ra tắc nghẽn cố định hơn. Vách ngăn bị lệch thường khiến một bên cảm thấy hẹp hơn. Xẹp van mũi có thể cảm thấy tồi tệ hơn khi hít sâu, trong khi tập thể dục hoặc khi nằm.
Barrie Tan ENT Head & Neck Surgery cung cấp dịch vụ chăm sóc toàn diện cho tất cả các loại tắc nghẽn mũi.
Nếu bạn tin rằng bạn hoặc người thân bị nghẹt mũi, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để chúng tôi có thể bắt đầu thực hiện kế hoạch hướng tới hơi thở tốt hơn.
Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng nếu nghẹt mũi dai dẳng, một bên, tái phát hoặc ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc chức năng hàng ngày.
Cảm lạnh thông thường hoặc các tình trạng mũi nhẹ khác thường cải thiện trong vòng vài ngày đến một tuần. Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng nếu nghẹt mũi kéo dài hơn 10 đến 14 ngày, đặc biệt nếu tình trạng nghẹt mũi trở nên tồi tệ hơn, tái phát hoặc không đáp ứng với cách chăm sóc thông thường. Cần đánh giá tắc nghẽn mũi mạn tính kéo dài, tái phát hoặc không đáp ứng với thuốc. Điều này đặc biệt quan trọng nếu các triệu chứng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, tập thể dục, công việc, trường học hoặc chất lượng cuộc sống của bạn.
Tìm kiếm một cuộc kiểm tra tai mũi họng nhanh chóng nếu tắc mũi chỉ ở một bên, trở nên tồi tệ hơn theo thời gian hoặc liên quan đến chảy máu cam, chất nhầy nhuộm máu, đau mặt, tê mặt, nhìn đôi, khối u ở cổ, sụt cân không rõ nguyên nhân hoặc giảm khứu giác không cải thiện. Những dấu hiệu này không phải lúc nào cũng có ý nghĩa nghiêm trọng, nhưng không nên bỏ qua.
Trẻ em nên được đánh giá nếu nghẹt mũi gây ra luồng không khí ồn ào, thở bằng miệng liên tục, ngáy, ngủ không yên, nhiễm trùng tai tái phát, các vấn đề về ngôn ngữ hoặc các vấn đề về ăn uống. Phì đại adenoid là nguyên nhân phổ biến gây nghẹt mũi ở trẻ em và cũng có thể ảnh hưởng đến tai.
Chẩn đoán chính xác tắc nghẽn mũi đòi hỏi một bức tranh rõ ràng về vị trí hẹp đường thở và nguyên nhân gây tắc nghẽn. Chẩn đoán chính xác thường bắt đầu bằng việc khám sức khỏe và xem xét tiền sử bệnh. Sẽ rất hữu ích khi biết liệu tắc nghẽn là liên tục hay không liên tục, một bên hoặc ảnh hưởng đến cả hai bên, và liệu nó có cải thiện bằng thuốc kháng histamine hoặc thuốc xịt mũi hay không.
Mũi được kiểm tra bên ngoài và bên trong. Bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng có thể tìm vách ngăn bị lệch, tuabin to, thay niêm mạc, đóng vảy, polyp, tiết dịch, sẹo hoặc xẹp van mũi. Trong một số trường hợp, một thao tác đơn giản hỗ trợ thành mũi có thể giúp cho biết liệu van mũi có góp phần gây tắc nghẽn hay không.
Nội soi mũi thường hữu ích. Điều này liên quan đến việc đưa một máy ảnh mỏng qua mũi để kiểm tra đường mũi, phía sau mũi, khu vực dẫn lưu xoang và vòm họng. Nó có thể giúp phát hiện polyp, tuyến phì đại, khối u hoặc các nguyên nhân khác trong khoang mũi không thể nhìn thấy từ phía trước.
Có thể khuyến nghị chụp CT nếu nghi ngờ bệnh xoang, polyp, giải phẫu phức tạp, chấn thương hoặc khối u, hoặc nếu phẫu thuật đang được xem xét. Xét nghiệm da hoặc máu có thể hữu ích khi các triệu chứng gợi ý dị ứng và giúp hướng dẫn điều trị tối ưu.
Cách chúng tôi tiếp cận dịch vụ chăm sóc của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào nguyên nhân gây tắc nghẽn mũi ngay từ đầu.
Nếu bạn đang đối phó với cảm lạnh hoặc nhiễm virus tiêu chuẩn, những thói quen đơn giản, như nghỉ ngơi nhiều, giữ nước, sử dụng nước muối hoặc chạy máy tạo độ ẩm, thường là những cách hiệu quả nhất để kiểm soát tắc nghẽn cho đến khi nó biến mất một cách tự nhiên. Nếu bạn dành nhiều thời gian trong phòng khô ráo, máy lạnh, máy tạo độ ẩm hoặc xịt nước muối cũng có thể giúp làm dịu kích ứng.
Khi vấn đề liên quan đến xoang, trọng tâm thường là nước muối và thuốc xịt mũi steroid theo toa để giảm sưng. Nếu chúng ta nghi ngờ nhiễm trùng do vi khuẩn, thuốc kháng sinh có thể là một phần của kế hoạch.
Khi tuabin mở rộng là thủ phạm, mục tiêu là giảm sưng. Chọn thuốc xịt thông mũi không kê đơn để giảm đau nhanh chóng một cách thận trọng, vì việc sử dụng chúng trong thời gian dài có thể khiến mũi của bạn bị tắc nghẽn hơn khi bình xịt hết tác dụng.
Nếu tắc nghẽn mũi là do cấu trúc vật lý của mũi gây ra, chẳng hạn như vách ngăn bị lệch hoặc van mũi bị xẹp, thuốc có thể giúp giảm sưng, nhưng nó sẽ không khắc phục được vấn đề cấu trúc. Một số bệnh nhân sử dụng dụng cụ hỗ trợ tạm thời, chẳng hạn như miếng dán mũi hoặc dụng cụ giãn nở bên trong, để giúp ngủ và tập thể dục.
Khi tắc nghẽn mũi là do các vấn đề về cấu trúc hoặc không cải thiện với các phương pháp điều trị y tế, phẫu thuật có thể là một lựa chọn để giúp phục hồi nhịp thở dễ dàng hơn.
Nếu vách ngăn bị lệch đang chặn luồng không khí của bạn, phẫu thuật tạo hình vách ngăn có thể hữu ích. Quy trình này làm thẳng vách ngăn để tạo ra một đường dẫn rõ ràng hơn cho không khí lưu thông qua cả hai bên mũi của bạn. Nó thường được xem xét khi một bên vẫn bị tắc nghẽn mặc dù được điều trị y tế liên tục.
Tuabin của bạn là những cấu trúc nhỏ, giống như kệ bên trong mũi giúp làm ấm và làm ẩm không khí bạn hít thở. Nếu mô tuabin trở nên to ra mãn tính và làm tắc nghẽn đường thở của bạn, nó có thể cần phải được thu nhỏ, đồng thời bảo tồn lớp niêm mạc cần thiết để mũi của bạn hoạt động bình thường.
FESS có thể có hiệu quả đối với viêm xoang mãn tính hoặc polyp mũi bằng cách mở các đường xoang bị tắc nghẽn và loại bỏ các mô bị bệnh hoặc polyp không đáp ứng với thuốc.
Nếu thành mũi yếu, hẹp hoặc xẹp khi bạn hít vào, nó có thể hạn chế đáng kể luồng không khí. Điều trị phụ thuộc vào vị trí và tính chất của sự sụp đổ. Bác sĩ phẫu thuật có thể sử dụng sụn hoặc hỗ trợ chuyên biệt khác để củng cố và ổn định đường thở mũi.
Ở trẻ em, adenoids to có thể gây tắc nghẽn dai dẳng, ngáy, thở bằng miệng hoặc các vấn đề về tai tái phát. Loại bỏ adenoids thường có thể giải quyết các triệu chứng này và cải thiện hơi thở tổng thể và sự thoải mái của trẻ.
Bác sĩ Barrie Tan là cựu Trưởng khoa Tai Mũi Họng (Tai Mũi Họng) tại Bệnh viện Đa khoa Singapore và đã cống hiến sự nghiệp của mình để cải thiện sức khỏe tai mũi họng và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
Liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin về nghẹt mũi hoặc đặt lịch hẹn.
Thời gian phục hồi và kinh nghiệm của bạn sẽ khác nhau tùy thuộc vào quy trình cụ thể mà bạn trải qua và nguyên nhân cơ bản gây tắc nghẽn mũi của bạn.
Sau khi phẫu thuật mũi, người ta thường gặp một số triệu chứng tạm thời khi cơ thể bạn hồi phục. Bạn có thể nhận thấy:
Những triệu chứng này thường cải thiện theo thời gian và chăm sóc nhất quán. Bác sĩ sẽ đưa ra một kế hoạch rõ ràng, thường bao gồm nước muối rửa mũi và thuốc xịt theo toa để giúp kiểm soát đóng vảy và hỗ trợ quá trình chữa lành. Mặc dù nhiều bệnh nhân cảm thấy thoải mái khi tiếp tục các hoạt động nhẹ hàng ngày trong vòng vài ngày, nhưng điều quan trọng là tránh tập thể dục vất vả và xì mũi trong giai đoạn chữa bệnh ban đầu.
Mặc dù các thủ thuật như tạo hình vách ngăn hoặc thu nhỏ tuabin có thể cải thiện luồng không khí, nhưng hãy nhớ rằng sưng tấy bên trong có thể mất vài tuần để giảm hoàn toàn. Các thủ thuật liên quan đến sửa chữa cấu trúc hoặc sụn, chẳng hạn như phẫu thuật van mũi, có thể yêu cầu thời gian phục hồi lâu hơn. Các cuộc hẹn tái khám thường xuyên và vệ sinh văn phòng không thường xuyên là điều cần thiết để đảm bảo mũi của bạn lành lại đúng cách.
Như với bất kỳ quy trình phẫu thuật nào, có những rủi ro tiềm ẩn. Chúng có thể bao gồm chảy máu, nhiễm trùng, sẹo, khô dai dẳng, giảm khứu giác hoặc thay đổi hình dạng của mũi. Trong một số trường hợp hiếm hoi, các triệu chứng có thể tái phát hoặc có thể cần chăm sóc thêm.
Barrie Tan, Phẫu thuật đầu và cổ tai mũi họng, có thể giúp xác định lý do tại sao mũi của bạn cảm thấy bị tắc nghẽn và đề xuất các phương pháp điều trị dựa trên các triệu chứng của bạn và nguyên nhân cơ bản của tắc nghẽn mũi của bạn.
Tại Bệnh viện Gleneagles ở Singapore, bác sĩ Barrie Tan khám cho những bệnh nhân bị nghẹt mũi lâu dài hoặc tái phát, các vấn đề về xoang, polyp mũi, vách ngăn lệch, tuabin to và nghi ngờ xẹp van mũi. Đánh giá có thể bao gồm nội soi mũi, chụp khi cần thiết và giải thích rõ ràng về các lựa chọn điều trị y tế hoặc phẫu thuật phù hợp.
Nếu mũi bị tắc liên tục quay trở lại, ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn hoặc không cải thiện với sự chăm sóc thông thường, hãy liên hệ với Phẫu thuật Đầu và Cổ của Barrie Tan ENT để được tư vấn.
Cập nhật lần cuối:
Các bài báo về sức khỏe của chúng tôi được các chuyên gia y tế cung cấp thông tin bằng chứng và đánh giá y tế để hỗ trợ thông tin rõ ràng, chính xác và cập nhật. Thông tin được cung cấp không nhằm mục đích tư vấn y tế. Thông tin thêm về các chuyên gia y tế của chúng tôi.
Senior Consultant ENT Specialist
MBBS (Singapore), MMed (ENT) (Singapore)
MRCS (Edinburgh, UK), FAMS (Otolaryngology)
Dr Barrie Tan is a dedicated ENT specialist with over 20 years of experience and a keen focus on hearing loss and cochlear implants, among others. Prior to setting up his own practice, Dr Tan was the Head of the ENT Department at the Singapore General Hospital (SGH) – the largest ENT department in Singapore – as well as the Director of the Centre for Hearing and Ear Implants at SGH.
Dr Tan was a President’s Scholar and completed his subspeciality Fellowship in Otology, Hearing Implant, Neurotology and Skull Base Surgery at the Ear Science Institute in Australia. Today, Dr Tan remains actively involved in the ENT fraternity, holding several leadership positions and being engaged in the nurturing of the next generation of ENT surgeons. He has organized numerous ENT conferences and continues to devote his time towards meaningful volunteer work and medical missions.
