Obstruksi hidung adalah hal yang umum. Di Singapura, pemicu sepanjang tahun, tungau debu rumah, paparan kabut asap, dan sering berada di ruangan ber-AC dapat menyebabkan iritasi hidung kronis.
Obstruksi hidung dapat disebabkan oleh peradangan lapisan hidung, penyempitan struktural, atau kombinasi keduanya. Rinitis, penyakit virus, infeksi sinus, septum hidung yang menyimpang, turbinat yang membesar, polip hidung, dan kolaps katup hidung adalah penyebab umum. Pada anak-anak, kelenjar gondok yang membesar juga dapat menghalangi aliran udara di bagian belakang hidung.
Banyak orang menggambarkan penyumbatan hidung sebagai hidung tersumbat atau tersumbat, kesulitan bernapas atau kesulitan mendapatkan cukup udara melalui hidung. Kondisi ini dapat mempengaruhi kedua lubang hidung secara merata atau hanya mempengaruhi satu. Itu mungkin datang dan pergi, atau mungkin ada sebagian besar waktu. Beberapa pasien merasa tersumbat hanya di malam hari. Yang lain memperhatikan bahwa satu sisi selalu lebih buruk, terutama saat berolahraga atau tidur.
Apa artinya adalah bahwa obstruksi hidung adalah penyumbatan sebagian atau lengkap aliran udara melalui satu atau kedua sisi rongga hidung. Hidung bukan hanya jalan napas. Ini menghangatkan, menyaring, dan melembabkan udara yang kita hirup. Lapisan hidung melindungi tenggorokan dan saluran udara bawah dari kekeringan. Ketika saluran napas hidung menyempit, aliran udara mungkin menjadi kurang nyaman.
Hal ini dapat menyebabkan pernapasan mulut, tenggorokan kering, mendengkur, kurang tidur, berkurangnya toleransi olahraga, dan penurunan indra penciuman. Seiring waktu, pernapasan mulut kronis juga dapat berkontribusi pada masalah gigi, termasuk mulut kering, iritasi gusi, dan risiko gigi berlubang yang lebih tinggi.
Hidung tersumbat yang bertahan tidak boleh diabaikan begitu saja sebagai gejala rinitis umum, terutama jika itu sepihak, memburuk atau terkait dengan perdarahan.
Beberapa faktor dapat memengaruhi seberapa mudah udara bergerak melalui hidung Anda, mulai dari penyumbatan fisik hingga pembengkakan:
Septum Menyimpang (Penyimpangan Septum)
Dinding yang memisahkan kedua lubang hidung Anda secara alami tidak berada di tengah, yang dapat membuat satu sisi hidung Anda lebih sempit dan sulit untuk bernapas.
Keruntuhan Katup Hidung
Terkadang, bagian tersempit dari saluran napas hidung secara struktural lemah. Saat Anda menarik napas, tulang rawan tidak tetap kaku tetapi mengaku ke dalam, untuk sementara menghalangi aliran udara.
Lendok gondok yang membesar
Ini adalah kelenjar kecil yang terletak di bagian paling belakang hidung Anda. Mereka lebih sering terjadi pada anak-anak, dan ketika mereka menjadi bengkak, mereka dapat secara fisik menyumbat jalan napas.
Benda Asing
Terutama pada anak kecil, tidak jarang benda kecil secara tidak sengaja bersarang di saluran hidung, menyebabkan penyumbatan.
Tumor hidung
Meskipun lebih jarang, pertumbuhan abnormal, yang bisa bersifat nonkanker atau kanker, dapat berkembang di saluran hidung dan menghalangi pernapasan Anda.
Obstruksi hidung inflamasi terjadi ketika jaringan yang melapisi bagian dalam hidung Anda membengkak karena iritasi, infeksi, atau respons kekebalan tubuh.
Turbinat yang Diperbesar (Hipertrofi Turbin)
Di dalam hidung Anda, ada struktur kecil bertulang yang membantu menyaring dan menghangatkan udara yang Anda hirup. Terkadang ini menjadi bengkak dan memakan terlalu banyak ruang, sehingga lebih sulit bagi udara untuk masuk.
Polip hidung
Ini adalah pertumbuhan lunak dan non-kanker yang dapat berkembang di lapisan saluran hidung atau sinus Anda. Karena mereka menempati ruang, mereka dapat secara fisik menghalangi jalan napas Anda.
Sinusitis kronis
Ini mengacu pada pembengkakan dan peradangan terus-menerus di dalam rongga sinus Anda. Ketika peradangan ini tidak hilang, sering kali membuat Anda merasa tersumbat dan tidak nyaman.
Rinitis Alergi
Ini pada dasarnya adalah reaksi tubuh Anda terhadap pemicu lingkungan seperti serbuk sari, debu, atau bulu hewan peliharaan. Hasilnya seringkali peningkatan pembengkakan dan lendir ekstra, yang dapat dengan mudah menyumbat saluran hidung.
Rinitis Non-Alergi
Tidak seperti alergi, ini tidak disebabkan oleh reaksi spesifik terhadap alergen. Sebaliknya, itu adalah peradangan yang dipicu oleh iritasi sehari-hari, seperti asap tembakau, bau yang menyengat, atau perubahan cuaca yang tiba-tiba.
Gejala obstruksi hidung termasuk berkurangnya aliran udara, pernapasan mulut, gangguan tidur, dan penurunan indra penciuman.
Pasien mungkin memperhatikan bahwa satu lubang hidung terasa tersumbat, atau penyumbatan bergantian di antara lubang hidung. Hidung tersumbat adalah gejala umum, dan gejala lain dapat mengikuti seiring waktu. Beberapa orang terbangun dengan mulut kering karena mereka membuka mulut di malam hari. Yang lain mengalami mendengkur, tidur gelisah, kesulitan bernapas melalui hidung, tekanan wajah atau sering membersihkan tenggorokan.
Obstruksi hidung kronis juga dapat berkontribusi pada gangguan tidur dan kantuk di siang hari. Pada beberapa pasien dengan alergi, gejala dapat memburuk, termasuk mendengkur atau apnea tidur obstruktif (OSA), suatu kondisi di mana aliran udara berulang kali berhenti atau menjadi dangkal saat tidur. Obstruksi hidung bukan satu-satunya penyebab OSA, tetapi meningkatkan aliran udara hidung dapat menjadi bagian penting dari manajemen secara keseluruhan.
Jika penyebabnya atopi, gejalanya mungkin termasuk bersin, hidung gatal, pilek, dan mata gatal atau berair. Jika ada sinusitis , mungkin ada cairan hidung yang tebal, nyeri wajah, indra penciuman berkurang, dan tetesan pasca-hidung. Polip hidung dapat menyebabkan kehilangan penciuman secara bertahap dan kemacetan terus-menerus.
Masalah struktural dapat menyebabkan penyumbatan yang lebih tetap. Septum yang menyimpang sering membuat satu sisi terasa lebih sempit secara konsisten. Runtuh katup hidung mungkin terasa lebih buruk saat menarik napas dalam-dalam, saat berolahraga, atau saat berbaring.
Bedah Kepala & Leher THT Barrie Tan memberikan perawatan komprehensif untuk semua jenis obstruksi hidung.
Jika Anda yakin Anda atau orang yang Anda cintai memiliki penyumbatan hidung, hubungi kami hari ini sehingga kami dapat mulai mengerjakan rencana menuju pernapasan yang lebih baik.
Anda harus menemui spesialis THT jika obstruksi hidung Anda terus-menerus, sepihak, berulang atau memengaruhi tidur atau fungsi sehari-hari.
Pilek biasa atau kondisi hidung ringan lainnya biasanya membaik dalam beberapa hari hingga seminggu. Konsultasikan dengan spesialis THT jika hidung tersumbat berlanjut selama lebih dari 10 hingga 14 hari, terutama jika memburuk, berulang atau tidak merespons perawatan biasa. Obstruksi hidung kronis yang berlanjut, berulang, atau tidak merespons obat harus dievaluasi. Ini sangat penting jika gejalanya memengaruhi kualitas tidur, olahraga, pekerjaan, sekolah, atau kualitas hidup Anda.
Cari tinjauan THT segera jika penyumbatan hidung hanya di satu sisi, memburuk seiring waktu, atau terkait dengan mimisan, lendir berlumuran darah, nyeri wajah, mati rasa wajah, penglihatan ganda, benjolan di leher, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan atau penurunan indra penciuman yang tidak membaik. Tanda-tanda ini tidak selalu berarti sesuatu yang serius, tetapi tidak boleh diabaikan.
Anak-anak harus dinilai jika penyumbatan hidung menyebabkan aliran udara yang bising, pernapasan mulut terus-menerus, mendengkur, tidur gelisah, infeksi telinga berulang, masalah bicara atau masalah makan. Pembesaran adenoid adalah penyebab umum penyumbatan hidung pada anak-anak dan juga dapat mempengaruhi telinga.
Mendiagnosis obstruksi hidung secara akurat membutuhkan gambaran yang jelas tentang di mana jalan napas menyempit dan apa yang menyebabkan penyumbatan. Diagnosis yang akurat biasanya dimulai dengan pemeriksaan fisik dan tinjauan riwayat medis. Berguna untuk mengetahui apakah obstruksi konstan atau terputus-putus, satu sisi atau mempengaruhi kedua sisi, dan apakah itu membaik dengan obat antihistamin atau semprotan hidung.
Hidung diperiksa secara eksternal dan internal. Spesialis THT dapat mencari septum yang menyimpang, turbinat yang membesar, perubahan mukosa, kerak, polip, keluarnya cairan, jaringan parut atau keruntuhan katup hidung. Dalam beberapa kasus, manuver sederhana yang menopang dinding samping hidung dapat membantu menunjukkan apakah katup hidung berkontribusi pada obstruksi.
Endoskopi hidung sering berguna. Ini melibatkan melewati kamera ramping melalui hidung untuk memeriksa saluran hidung, bagian belakang hidung, area drainase sinus, dan nasofaring. Ini dapat membantu mendeteksi polip, kelenjar gondok yang membesar, tumor, atau penyebab lain di rongga hidung yang tidak terlihat dari depan.
CT scan dapat direkomendasikan jika penyakit sinus, polip, anatomi kompleks, trauma atau massa dicurigai, atau jika pembedahan sedang dipertimbangkan. Tes kulit atau darah mungkin berguna ketika gejala menunjukkan atopi dan membantu memandu pengobatan yang optimal.
Bagaimana kami mendekati perawatan Anda sepenuhnya tergantung pada apa yang menyebabkan penyumbatan hidung sejak awal.
Jika Anda berurusan dengan pilek standar atau infeksi virus, kebiasaan sederhana, seperti banyak istirahat, tetap terhidrasi, menggunakan bilas garam, atau menjalankan pelembab udara, seringkali merupakan cara paling efektif untuk mengelola kemacetan sampai hilang secara alami. Jika Anda menghabiskan banyak waktu di ruangan kering ber-AC, pelembab udara atau semprotan garam juga dapat membantu meredakan iritasi.
Ketika masalahnya terkait dengan sinus, fokusnya umumnya pada pembilasan garam dan semprotan hidung steroid resep untuk mengurangi pembengkakan. Jika kita mencurigai infeksi bakteri, antibiotik mungkin menjadi bagian dari rencana.
Ketika turbinat yang membesar adalah penyebabnya, tujuannya adalah untuk mengurangi pembengkakan. Pilih semprotan dekongestan yang dijual bebas untuk kelegaan cepat dengan hati-hati, karena mengandalkannya dalam jangka panjang dapat membuat hidung Anda semakin tersumbat setelah semprotan hilang.
Jika penyumbatan hidung disebabkan oleh struktur fisik hidung Anda, seperti septum yang menyimpang atau katup hidung yang runtuh, obat dapat membantu mengurangi pembengkakan, tetapi tidak akan memperbaiki masalah struktural. Beberapa pasien menggunakan alat bantu sementara, seperti strip hidung atau dilator internal, untuk membantu tidur dan olahraga.
Ketika obstruksi hidung disebabkan oleh masalah struktural atau tidak membaik dengan perawatan medis, pembedahan mungkin merupakan pilihan untuk membantu mengembalikan pernapasan yang lebih mudah.
Jika septum yang menyimpang menghalangi aliran udara Anda, septoplasti dapat membantu. Prosedur ini meluruskan septum untuk menciptakan jalur yang lebih jelas bagi udara untuk mengalir melalui kedua sisi hidung Anda. Ini biasanya dipertimbangkan ketika satu sisi tetap tersumbat meskipun terapi medis yang konsisten.
Turbinat Anda adalah struktur kecil seperti rak di dalam hidung yang menghangatkan dan melembabkan udara yang Anda hirup. Jika jaringan turbinat membesar secara kronis dan menyumbat jalan napas Anda, itu mungkin perlu dikurangi, sambil mempertahankan lapisan yang diperlukan agar hidung Anda berfungsi secara normal.
FESS dapat efektif untuk sinusitis kronis atau polip hidung dengan membuka jalur sinus yang tersumbat dan mengangkat jaringan atau polip yang sakit yang tidak merespons obat-obatan.
Jika dinding samping hidung Anda lemah, sempit, atau runtuh saat Anda menarik napas, itu dapat secara signifikan membatasi aliran udara. Perawatan tergantung pada lokasi dan sifat keruntuhan. Ahli bedah dapat menggunakan tulang rawan atau dukungan khusus lainnya untuk memperkuat dan menstabilkan saluran napas hidung.
Pada anak-anak, kelenjar gondok yang membesar dapat menyebabkan penyumbatan terus-menerus, mendengkur, bernapas mulut, atau masalah telinga yang berulang. Menghilangkan kelenjar gondok seringkali dapat mengatasi gejala-gejala ini dan meningkatkan pernapasan dan kenyamanan anak secara keseluruhan.
Dr Barrie Tan adalah mantan Kepala Departemen THT (THT) di Singapore General Hospital dan telah mendedikasikan karirnya untuk meningkatkan kesehatan THT dan kualitas hidup pasiennya.
Hubungi kami untuk informasi lebih lanjut tentang obstruksi hidung atau untuk membuat janji temu.
Garis waktu dan pengalaman pemulihan Anda akan bervariasi tergantung pada prosedur spesifik yang Anda jalani dan penyebab yang mendasari penyumbatan hidung Anda.
Setelah operasi hidung, biasanya mengalami beberapa gejala sementara saat tubuh Anda sembuh. Anda mungkin melihat:
Gejala-gejala ini biasanya membaik seiring waktu dan perawatan yang konsisten. Dokter Anda akan memberikan rencana yang jelas, yang sering kali mencakup pembilasan hidung garam dan semprotan yang diresepkan untuk membantu mengelola kerak dan mendukung proses penyembuhan. Sementara banyak pasien merasa nyaman melanjutkan aktivitas ringan sehari-hari dalam beberapa hari, penting untuk menghindari olahraga berat dan meniup hidung selama fase penyembuhan awal.
Meskipun prosedur seperti septoplasti atau pengurangan turbinat dapat meningkatkan aliran udara, perlu diingat bahwa pembengkakan internal mungkin membutuhkan waktu beberapa minggu untuk mereda sepenuhnya. Prosedur yang melibatkan perbaikan struktural atau pekerjaan tulang rawan, seperti operasi katup hidung, mungkin memerlukan masa pemulihan yang lebih lama. Janji tindak lanjut secara teratur dan pembersihan kantor sesekali seringkali penting untuk memastikan hidung Anda sembuh dengan benar.
Seperti halnya prosedur bedah apa pun, ada potensi risiko. Ini dapat mencakup pendarahan, infeksi, jaringan parut, kekeringan terus-menerus, penurunan indra penciuman, atau perubahan bentuk hidung. Dalam kasus yang jarang terjadi, gejala mungkin kambuh, atau perawatan tambahan mungkin diperlukan.
Barrie Tan, THT Head & Neck Surgery, dapat membantu menentukan mengapa hidung Anda terasa tersumbat dan merekomendasikan perawatan berdasarkan gejala Anda dan penyebab yang mendasari penyumbatan hidung Anda.
Di Rumah Sakit Gleneagles di Singapura, Dr Barrie Tan melihat pasien dengan penyumbatan hidung jangka panjang atau berulang, masalah sinus, polip hidung, septum yang menyimpang, turbinat yang membesar dan dugaan keruntuhan katup hidung. Penilaian dapat mencakup endoskopi hidung, pemindaian bila diperlukan, dan penjelasan yang jelas tentang pilihan perawatan medis atau bedah yang sesuai.
Jika hidung Anda yang tersumbat terus kembali, memengaruhi tidur Anda, atau tidak membaik dengan perawatan biasa, hubungi Barrie Tan THT Head & Neck Surgery untuk konsultasi.
Terakhir Diperbarui:
Artikel kesehatan kami diinformasikan berdasarkan bukti dan ditinjau secara medis oleh profesional medis untuk mendukung informasi THT yang jelas, akurat, dan terkini. Informasi yang diberikan tidak dimaksudkan sebagai saran medis. Lebih lanjut tentang pakar medis kami.
Senior Consultant ENT Specialist
MBBS (Singapore), MMed (ENT) (Singapore)
MRCS (Edinburgh, UK), FAMS (Otolaryngology)
Dr Barrie Tan is a dedicated ENT specialist with over 20 years of experience and a keen focus on hearing loss and cochlear implants, among others. Prior to setting up his own practice, Dr Tan was the Head of the ENT Department at the Singapore General Hospital (SGH) – the largest ENT department in Singapore – as well as the Director of the Centre for Hearing and Ear Implants at SGH.
Dr Tan was a President’s Scholar and completed his subspeciality Fellowship in Otology, Hearing Implant, Neurotology and Skull Base Surgery at the Ear Science Institute in Australia. Today, Dr Tan remains actively involved in the ENT fraternity, holding several leadership positions and being engaged in the nurturing of the next generation of ENT surgeons. He has organized numerous ENT conferences and continues to devote his time towards meaningful volunteer work and medical missions.
