中枢性睡眠呼吸暂停与阻塞性睡眠呼吸暂停的主要区别在于导致正常呼吸中断的原因。在阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 中,尽管呼吸努力(呼吸尝试)仍在继续,但气道被阻塞。而在中枢性睡眠呼吸暂停 (CSA) 中,大脑无法持续向控制呼吸的肌肉发送信号。
Obstructive sleep apnea occurs when throat muscles relax and tissues around the soft palate, tongue base or epiglottis narrow or block the upper airway during sleep. This can cause loud snoring or gasping. OSA is a common sleep disorder and is more frequent than central sleep apnea.
Central sleep apnea occurs when signals from the central nervous system that regulate breathing are disrupted. During a central apnea, airflow and breathing effort stop, rather than airflow stopping because the throat is blocked.
仅凭睡眠呼吸暂停的症状无法可靠地区分这些睡眠障碍。两者都属于睡眠呼吸障碍。睡眠研究通过测量呼吸模式来确定类型并指导治疗。
| 特征 | 阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) | 中枢性睡眠呼吸暂停 (CSA) |
| 主要问题 | 上呼吸道变窄或塌陷。 | 呼吸信号中断。 |
| 呼吸暂停期间的努力 | 呼吸肌持续尝试吸入空气。 | 暂停期间没有呼吸努力。 |
| 可能症状 | 打鼾、喘息、睡眠中断和白天嗜睡。 | 呼吸暂停、醒来时气短和白天嗜睡。也可能出现打鼾。 |
| 睡眠监测 | 针对特定成人的居家监测,或实验室多导睡眠图检查。 | 通常首选实验室多导睡眠图检查。 |
| 治疗重点 | 通过 CPAP(呼吸机)、口腔矫治器或特定的手术保持气道开放。 | 针对病因并提供合适的呼吸支持。 |
病因与风险因素
睡眠呼吸暂停的原因和风险因素取决于睡眠障碍的类型。
阻塞性睡眠呼吸暂停通常与体重超标、颈围过大以及导致上呼吸道阻塞的解剖学风险因素有关。它也可能发生在体重不超标的人身上。高血压和 2 型糖尿病常与 OSA 并存。
中枢性睡眠呼吸暂停通常与充血性心力衰竭、中风、阿片类药物或高海拔有关。有时,人们会在没有明确原因的情况下出现中枢性睡眠呼吸暂停。高龄和男性是这两类疾病的风险因素,但家族史、吸烟和饮酒在 OSA 中讨论得更多。
对于 OSA,如果体重超标,采取措施减肥并避免睡前饮酒可能会有所帮助。侧卧睡觉可以减轻仰卧时加重的呼吸阻塞。这些措施无法解决中枢性睡眠呼吸暂停的根本原因。

有哪些症状?
这两类疾病的症状包括呼吸中断、睡眠中断、晨起头痛和白天过度嗜睡。阻塞性睡眠呼吸暂停患者通常会大声打鼾,夜间出现窒息或喘息,醒来时口干。伴侣可能会目睹呼吸暂停以一声响鼻结束。
中枢性睡眠呼吸暂停的症状可能包括因呼吸困难而惊醒或难以维持睡眠。CSA 也会出现打鼾,因此声音的有无并不能确诊。其他重叠的影响包括白天疲劳、注意力下降、易怒和情绪低落。
何时看耳鼻喉科专家
See an ENT specialist if you snore, stop breathing during sleep, or have nasal congestion or a crowded throat.
如果你患有难以控制的高血压、心房颤动、2 型糖尿病或影响驾驶和工作的嗜睡,也应寻求评估。困倦时请勿驾驶。陈柏松医生可以评估你的上呼吸道并协调适当的睡眠监测。疑似中枢性睡眠呼吸暂停可能还需要睡眠医学医师的评估,并根据其病因咨询心脏科或神经科医生。


