Gangguan Pendengaran yang Diinduksi Kebisingan di Singapura

Home > Gangguan Pendengaran yang Diinduksi Kebisingan di Singapura

Apa itu gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan?

Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan (NIHL) adalah bentuk gangguan pendengaran permanen yang umum namun dapat dicegah yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan terjadi ketika paparan suara di atas 85 desibel yang berkepanjangan atau berulang merusak sel-sel rambut halus telinga bagian dalam.

Kondisi ini mempengaruhi koklea, organ pendengaran di telinga bagian dalam Anda. Di dalam koklea terdapat sel-sel rambut kecil dan halus yang penting untuk pendengaran. Sel-sel rambut ini mengubah getaran suara menjadi sinyal listrik yang ditafsirkan otak Anda sebagai suara. Ketika Anda terkena tingkat kebisingan yang merusak, sel-sel rambut menjadi stres, terluka, atau bahkan mati. Stimulasi berlebihan dan kematian sel berikutnya adalah alasan utama paparan kebisingan jangka panjang menyebabkan gangguan pendengaran permanen. Kerusakan rambut yang disebabkan oleh gangguan pendengaran akibat kebisingan sangat sulit diobati karena sel-sel rambut tidak dapat memperbaiki atau beregenerasi setelah rusak, membuat gangguan pendengaran tidak dapat diubah.

Jika seorang ahli pendengaran mencurigai gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan, mereka akan sering melakukan tes pendengaran untuk mengukur ambang pendengaran Anda. Ini membantu mereka menentukan tingkat gangguan pendengaran Anda dan mencari pola spesifik pada audiogram gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan. Frekuensi gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan yang biasanya tidak dapat didengar orang adalah sekitar 4000 Hz.

Meskipun gangguan pendengaran permanen yang sudah Anda alami dari paparan kebisingan tidak dapat dipulihkan dengan perawatan saat ini, Anda dapat menghentikannya agar tidak memburuk.

Dua Jenis Gangguan Pendengaran yang Diinduksi Kebisingan

Sebagian besar tidak menyadari berapa banyak kebisingan yang dapat ditangani telinga mereka dengan aman. Terlalu banyak kebisingan, terutama jika sangat keras, dapat merusak struktur halus di dalam telinga bagian dalam Anda. Ketika gelombang suara memasuki telinga Anda melalui telinga luar dan saluran telinga, gelombang suara bergerak dan berubah menjadi getaran yang dapat membahayakan sistem pendengaran Anda. Ini dapat terjadi dari suara keras di tempat kerja atau selama aktivitas yang menyenangkan, seperti musik keras di konser atau mendengarkan musik terlalu keras melalui perangkat pendengar pribadi. Statistik tentang gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan di Singapura menunjukkan bahwa 35% penyakit terkait pekerjaan dalam periode 5 tahun terakhir adalah gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan, menurut Kementerian Tenaga Kerja.

Definisi gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan adalah gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan. NIHL adalah jenis gangguan pendengaran sensorineural yang disebabkan oleh kerusakan sel-sel rambut telinga bagian dalam akibat suara keras, mencegahnya mengirimkan sinyal yang jelas ke otak. Meskipun biasanya permanen, itu dapat dicegah dengan pelindung pendengaran. Namun, jenis kebisingan bisa berbeda, yang mengarah ke dua bentuk utama:

NIHL akut

Ini adalah cedera kebisingan yang tiba-tiba pada telinga bagian dalam, biasanya dari satu peristiwa keras seperti ledakan atau paparan satu kali kebisingan ekstrem, menyebabkan trauma akustik. Ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran langsung dan tahan lama, terkadang dengan sakit telinga atau rasa kenyang di telinga.

NIHL kronis

Jenis ini berkembang perlahan dari waktu ke waktu dari paparan terus menerus hingga kebisingan yang cukup keras, baik dari pekerjaan atau kegiatan rekreasi Anda. Anda mungkin tidak langsung menyadari gejala gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan; Butuh waktu berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun bagi Anda untuk melihat perubahan pendengaran Anda.

Ini adalah masalah kesehatan yang signifikan. Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan bahwa sekitar 360 juta orang di seluruh dunia mengalami gangguan pendengaran sedang hingga berat karena berbagai penyebab. Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan dapat mempengaruhi satu telinga atau kedua telinga. Jika hanya mempengaruhi satu telinga (gangguan pendengaran unilateral), dapat menyulitkan untuk menentukan arah suara.

Di Barrie Tan THT Head & Neck Surgery, kami memiliki keahlian subspesialisasi dalam diagnosis dan pengobatan gangguan pendengaran.

Jika Anda atau orang yang Anda cintai mengalami penurunan sebagian atau parah dalam fungsi pendengaran atau pendengaran, hubungi klinik gangguan pendengaran THT kami hari ini.

Apa itu Penyebab gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan?

Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan (NIHL) adalah kondisi umum yang disebabkan oleh paparan suara keras yang akrab dan kebisingan yang berlebihan. Banyak dari kita tidak menyadari betapa kita mempertaruhkan pendengaran kita setiap hari. Efek gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan termasuk kerusakan permanen pada sel-sel sensorik kritis ini. Setelah gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan ini terjadi, itu menyebabkan gangguan pendengaran permanen. Penyebab gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan bervariasi dari tempat kerja ke tempat rekreasi:

Kebisingan Kerja

Bekerja dengan mesin atau peralatan yang keras, seperti dalam pengaturan konstruksi atau pabrik, dapat menjadi sumber utama gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan. Langkah-langkah sederhana seperti menggunakan pelindung pendengaran secara konsisten dan memakai pelindung telinga, seperti penyumbat telinga atau penutup telinga, setiap kali Anda berada di lingkungan yang bising, dan menyadari tingkat suara di sekitar Anda, sangat penting untuk melindungi pendengaran Anda dalam jangka panjang.

Kegiatan Rekreasi

Banyak hal yang kita lakukan untuk bersenang-senang membuat kita terkena suara yang merusak dan kebisingan yang berlebihan. Ini termasuk pergi ke konser dan klub dan mendengarkan musik terlalu keras (terutama dengan headphone atau earbud). Orang dewasa muda sangat berisiko dari paparan rekreasi dan tingkat suara yang berlebihan ini. Tip yang bermanfaat: jika Anda terus-menerus harus meninggikan suara untuk berbicara dengan seseorang yang berdiri di dekatnya, lingkungan itu cukup keras untuk merusak pendengaran Anda dari waktu ke waktu.

Polusi Kebisingan Perkotaan

Bahkan hanya tinggal di kota yang ramai dapat berkontribusi pada gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan di Singapura. Paparan lalu lintas yang padat, sirene yang berbunyi, atau transportasi umum yang keras, seperti kereta bawah tanah (MRT), dapat menyebabkan kerusakan seiring waktu. Jika suara terlalu kuat atau bertahan terlalu lama selama paparan yang lama, itu dapat merusak sel-sel rambut telinga secara permanen.

Gejala Gangguan Pendengaran yang Diinduksi Kebisingan

Ketika kerusakan pendengaran terkait kebisingan pertama kali dimulai, seringkali bukan tentang volume; ini tentang kejelasan. Banyak orang pertama kali menyadari bahwa mereka mengalami kesulitan mendengar dan memahami ucapan dalam percakapan, terutama di tempat-tempat sibuk seperti restoran dan lingkungan yang bising, jauh sebelum mereka menggambarkan diri mereka sebagai ‘gangguan pendengaran’.

Tanda-tanda gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan mungkin muncul segera setelah peristiwa yang sangat keras, atau mungkin berkembang perlahan dari waktu ke waktu. Perubahan bertahap inilah sebabnya sering luput dari perhatian sampai gangguan pendengaran cukup lanjut. Berikut adalah beberapa gejala gangguan pendengaran umum yang disebabkan oleh kebisingan:

Kesulitan mendengar suara bernada tinggi yang sangat lembut atau samar Perasaan kenyang atau tekanan di telinga Anda
Suara suara teredam atau terdistorsi, lebih buruk lagi ketika ada kebisingan latar belakang
Tinnitus, suara dering, berdengung, atau mendesis di telinga Anda
Kesulitan komunikasi umum

Terkadang, gejala dapat berlangsung selama beberapa menit, delapan jam, atau bahkan beberapa hari setelah terpapar suara keras, dan pendengaran Anda mungkin tampak kembali normal. Namun, gangguan pendengaran permanen mungkin masih terjadi. Seiring waktu, kesulitan komunikasi dari gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan, sayangnya, dapat menyebabkan perasaan isolasi sosial atau bahkan depresi.

Jika Anda tiba-tiba kehilangan pendengaran, melihat perubahan tiba-tiba hanya pada satu telinga, mengalami denging parah setelah terkena suara keras, atau mengalami pusing, segera dapatkan penilaian. Gangguan pendengaran mendadak adalah keadaan darurat medis, dan Anda tidak perlu menunggu untuk melihat apakah itu membaik dengan sendirinya.

Gangguan Pendengaran yang Diinduksi Kebisingan Diagnosis

Saat mendiagnosis gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan, kita biasanya mulai dengan mempelajari riwayat Anda. Ini termasuk memahami jenis suara keras yang pernah Anda alami, kapan gejala Anda dimulai, dan latar belakang medis Anda secara keseluruhan.

Setelah percakapan awal ini, spesialis Telinga, Hidung, dan Tenggorokan (THT) akan memeriksa telinga Anda untuk melihat apakah ada masalah struktural di telinga tengah, atau masalah pendengaran sederhana seperti penumpukan kotoran telinga di telinga luar yang dapat memperburuk gangguan pendengaran Anda.

Langkah penting berikutnya biasanya adalah tes gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan. Spesialis THT kami mungkin juga memesan beberapa tes pendengaran khusus yang lebih rinci, yang biasanya meliputi:

Tes Diskriminasi Bicara
Tes ini memeriksa seberapa baik Anda dapat mendengar dan memahami ucapan sehari-hari, baik pada volume yang berbeda maupun dengan adanya kebisingan latar belakang. Ini akan memberi kita gambaran yang baik tentang bagaimana gangguan pendengaran Anda memengaruhi komunikasi Anda dalam kehidupan nyata. Nada Murni

Audiometri
Tes standar yang mengukur suara paling tenang yang dapat Anda dengar pada berbagai nada (frekuensi). Ini membantu kami menentukan dengan tepat seberapa parah gangguan pendengaran Anda dan jenisnya.

Timanometri
Tes ini dengan lembut memeriksa pergerakan gendang telinga Anda saat tekanan udara berubah. Ini membantu mendeteksi masalah di telinga tengah Anda, seperti penumpukan cairan atau masalah dengan tabung yang menghubungkan telinga tengah Anda ke bagian belakang hidung Anda (tabung eustachius).

Uji Emisi Otoakustik (OAE)
Tes ini menilai suara yang sangat samar yang dihasilkan oleh telinga bagian dalam Anda ketika dirangsang oleh suara. Ini memberi kita wawasan tentang kesehatan sel-sel sensorik kecil di telinga bagian dalam Anda.

Untuk memahami bagaimana kesulitan pendengaran benar-benar memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, kami dapat menggunakan alat survei yang divalidasi, seperti Inventaris Cacat Pendengaran. Ini membantu kami mengukur dampak emosional dan sosial yang ditimbulkan oleh tantangan pendengaran Anda. Jika Anda mengalami gangguan pendengaran, disarankan agar Anda melakukan tes pendengaran setiap tahun.

Gangguan Pendengaran yang Diinduksi Kebisingan Pilihan Pengobatan

Meskipun gangguan pendengaran akibat paparan kebisingan biasanya bersifat permanen, ada beberapa cara kami dapat membantu Anda mengelola gejala Anda.

Pilihan perawatan gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan meliputi:

Obat-obatan
Dalam situasi tertentu, terutama jika Anda mengalami penurunan pendengaran secara tiba-tiba tepat setelah peristiwa yang sangat keras, spesialis THT mungkin mempertimbangkan untuk menggunakan kortikosteroid. Namun, ini adalah perawatan yang sensitif terhadap waktu.

Alat Bantu Dengar
Cara utama kami mengelola gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan adalah melalui alat bantu dengar. Perangkat ini memperkuat suara, membuatnya lebih mudah didengar, dan sangat membantu bagi mereka yang mengalami gangguan pendengaran ringan hingga sedang. Ada berbagai gaya yang tersedia, seperti yang dikenakan di belakang telinga atau seluruhnya di telinga. Alat bantu dengar juga dapat membantu menutupi tinnitus (telinga berdenging), menawarkan kelegaan bagi penderita gangguan pendengaran dan tinnitus.

Implan Rumah Siput
Jika Anda mengalami gangguan pendengaran yang parah hingga lengkap dan kesulitan memahami ucapan bahkan dengan alat bantu dengar yang terpasang dengan benar, spesialis THT Anda mungkin menyarankan implan rumah siput. Ini direkomendasikan ketika alat bantu dengar tidak lagi cukup. Ini mentransmisikan sinyal suara langsung ke saraf pendengaran melalui sinyal listrik, memulihkan akses ke suara untuk kandidat yang memenuhi syarat.

Bedah Kepala & Leher THT Barrie Tan menawarkan perawatan komprehensif untuk gangguan pendengaran, tinnitus, dan kerusakan telinga terkait kebisingan. Jika Anda khawatir tentang pendengaran Anda, mendapatkan penilaian dini dan mengambil langkah-langkah praktis untuk mencegah gangguan pendengaran dapat membuat perbedaan positif yang signifikan.

Kapan Harus Menemui Spesialis THT untuk Gangguan Pendengaran

Konsultasikan dengan dokter THT untuk gangguan pendengaran yang tiba-tiba, terus-menerus (lebih dari satu atau dua minggu), parah, sepihak, atau termasuk pusing, nyeri, berdenging (tinnitus), keluarnya cairan, atau tekanan telinga, karena gejala-gejala ini memerlukan diagnosis medis dan perawatan yang cepat untuk masalah mendasar yang serius.

Bagaimana Kebisingan Didefinisikan? Apakah itu subjektif?

Kebisingan adalah suara yang tidak diinginkan yang berdampak negatif pada kesehatan, berpotensi menyebabkan kerusakan psikologis atau fisik. Meskipun kebisingan dapat bersifat subjektif, suara keras secara universal dianggap sebagai kebisingan karena terbukti menyebabkan kerusakan pendengaran. Intensitas suara diukur dalam satuan yang disebut desibel (dB). Contoh tingkat kebisingan yang khas adalah:

dB	Aktivitas
0	Ambang pendengaran
10	Gemerisik daun, bisikan
20	Bisikan rata-rata
20 hingga 50	Percakapan yang tenang
40 hingga 45	Hotel, teater di antara pertunjukan
50 hingga 65	Percakapan keras
65 hingga 70	Lalu lintas di jalan yang sibuk
65 hingga 90	Kereta api
75 hingga 80	Kebisingan pabrik (kerja ringan/sedang)
90	Lalu lintas padat
90 hingga 100	Guntur
110 hingga 140	Pesawat jet saat lepas landas
130	Ambang rasa sakit
140 hingga 190	Roket luar angkasa saat lepas landas

Risiko kebisingan yang merusak pendengaran Anda benar-benar bermuara pada dua hal utama: seberapa keras suaranya dan berapa lama Anda terpapar padanya.

Sangat penting untuk memahami aturan utama: jumlah waktu aman Anda dapat terkena kebisingan turun setengahnya untuk setiap peningkatan hanya 3 dB dalam tingkat suara. Inilah sebabnya mengapa paparan kebisingan berulang di tempat kerja melalui paparan pekerjaan, menghadiri banyak acara keras, atau mendengarkan musik dengan headphone yang diangkat tinggi untuk waktu yang lama dapat merusak seiring waktu, bahkan jika tidak langsung terasa menyakitkan.

Telinga manusia Anda tidak bereaksi dengan cara yang sama terhadap setiap nada. Secara umum, suara bernada tinggi lebih berbahaya bagi pendengaran Anda daripada suara bernada rendah, bahkan jika mereka memiliki intensitas fisik yang sama. Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan dapat memakan waktu lebih dari satu dekade untuk menyebabkan kehilangan yang nyata, seringkali mengakibatkan kesulitan mendengar kebisingan latar belakang atau suara bernada tinggi, tetapi belum tentu percakapan yang tenang.

Apa yang Dapat Dilakukan Seseorang untuk Mencegah Gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan?

Tempat kerja yang bising harus menerapkan program konservasi pendengaran dengan pemeriksaan audiometrik berkala untuk mendeteksi gangguan pendengaran dini. Ketika kebisingan melebihi tingkat aman, pekerja harus menggunakan pelindung pendengaran yang tepat, seperti penyumbat telinga atau penutup telinga yang dipasang.

Untuk pencegahan harian, jaga agar tingkat mendengarkan tetap nyaman dan beristirahatlah dari suara. Dengan headphone, jaga agar volume tetap rendah untuk mendengar orang di sekitar dan hindari sesi yang lama. Bawa penyumbat telinga untuk acara yang keras, seperti konser. Di lingkungan yang riuh, beberapa mungkin membutuhkan penyumbat telinga dan penutup telinga. Tes pendengaran secara teratur direkomendasikan jika pekerjaan atau hobi melibatkan sering paparan suara keras.

Dampak Gangguan Pendengaran tentang Kesehatan Mental

Gangguan pendengaran berdampak negatif pada kesehatan mental, menyebabkan peningkatan stres, kecemasan, dan depresi karena kesulitan komunikasi dan berkurangnya interaksi sosial. Perjuangan untuk memahami ucapan dapat menyebabkan frustrasi, harga diri yang lebih rendah, hubungan yang rusak, dan kualitas hidup yang lebih rendah secara keseluruhan.

Selain itu, gangguan pendengaran dikaitkan dengan risiko penurunan kognitif dan demensia yang lebih tinggi. Memprioritaskan kesehatan pendengaran dan mencari intervensi dini, seperti menggunakan alat bantu dengar, dapat mengurangi risiko kesehatan mental ini dan mendukung hasil yang lebih baik. Mengenali hubungan ini memungkinkan individu dan penyedia layanan kesehatan untuk mengatasi dampak penuh gangguan pendengaran dengan lebih baik dan mencegah isolasi sosial di antara orang-orang dari segala usia.

Bagaimana Dr Barrie Tan Dapat Membantu

Dr Barrie Tan memiliki lebih dari 20 tahun pengalaman berdedikasi dalam operasi telinga dan perawatan pendengaran. Pasien menghargai penjelasannya yang jelas, perencanaan yang cermat, dan perawatan berkelanjutan. Jika Anda memperhatikan bahwa pendengaran Anda tersumbat, teredam, atau berfluktuasi, carilah penilaian THT yang tepat dan tes pendengaran khusus. Ini adalah cara terbaik untuk menentukan penyebabnya dan menemukan pengobatan yang efektif di Singapura.

Jadwalkan konsultasi dengan Spesialis Gangguan Pendengaran Terkait Kebisingan Dr Barrie Tan di Gleneagles Medical Centre hari ini.

Jadwalkan Janji Temu dengan Spesialis NIHL Kami

First Name

Last Name

Contact (e.g. +6512345678)

ENT Services

Message

Pertanyaan yang Sering Diajukan (Pertanyaan yang diajukan untuk diajukan)

Apakah gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan dapat dibalik?

Sayangnya, kerusakannya bersifat permanen, artinya tidak ada obat untuk gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan. Langkah yang paling penting adalah memahami kapan dan bagaimana Anda terpapar suara keras, dan kemudian berkomitmen untuk secara konsisten melindungi telinga Anda. Mengambil langkah-langkah ini dapat menstabilkan pendengaran Anda saat ini dan secara signifikan mengurangi dampak jangka panjang pada kemampuan Anda untuk berkomunikasi, keselamatan Anda, dan kualitas hidup Anda secara keseluruhan.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk pulih dari gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan?

Jika penurunan pendengaran Anda hanya pergeseran sementara, pendengaran Anda akan sering memantul kembali dalam beberapa jam, hingga sekitar 24 jam, setelah suara keras berhenti. Jika gejala-gejala tersebut berlangsung lebih dari satu atau dua hari, atau jika Anda mengalami gangguan pendengaran mendadak, kerusakannya mungkin permanen. Dalam kasus ini, sangat penting untuk segera menilai pendengaran Anda.

Bisakah gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan hanya mempengaruhi satu telinga?

Adalah umum untuk mengalami gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan yang hanya mempengaruhi satu sisi. Ini karena beberapa benda atau aktivitas dapat mempengaruhi satu telinga lebih dari yang lain, seperti perkakas listrik, mesin, atau pengeras suara.

Apakah tinnitus setelah peristiwa keras selalu menjadi tanda kerusakan permanen?

Tidak selalu. Dering atau dengungan biasanya bersifat sementara tepat setelah paparan keras. Namun, jika episode ini kambuh, itu bisa menjadi tanda bahaya untuk cedera telinga bagian dalam yang berkepanjangan, bahkan jika Anda merasa pendengaran Anda ‘sebagian besar baik-baik saja’.

Kapan saya harus menemui dokter setelah terkena suara keras?

Anda harus segera mencari penilaian medis jika Anda mengalami penurunan pendengaran yang tiba-tiba, jika satu telinga terasa tersumbat bersama dengan denging, atau jika Anda mengalami pusing, sakit telinga, atau gejala pendengaran apa pun yang tidak mulai membaik dalam waktu 24 jam. Mendapatkan tinjauan dini itu penting, terutama dalam kasus gangguan pendengaran mendadak. Suara keras saja tidak cukup untuk menjamin kunjungan dokter, kecuali Anda merasa pendengaran Anda berubah atau memburuk setelah paparan.

Terkait Pendengaran

Spesialis Gangguan Pendengaran yang Diinduksi Kebisingan Kami

Dr Barrie Tan

Senior Consultant ENT Specialist
MBBS (Singapore), MMed (ENT) (Singapore)
MRCS (Edinburgh, UK), FAMS (Otolaryngology)

Dr Barrie Tan is a dedicated ENT specialist with over 20 years of experience and a keen focus on hearing loss and cochlear implants, among others. Prior to setting up his own practice, Dr Tan was the Head of the ENT Department at the Singapore General Hospital (SGH) – the largest ENT department in Singapore – as well as the Director of the Centre for Hearing and Ear Implants at SGH.

Dr Tan was a President’s Scholar and completed his subspeciality Fellowship in Otology, Hearing Implant, Neurotology and Skull Base Surgery at the Ear Science Institute in Australia. Today, Dr Tan remains actively involved in the ENT fraternity, holding several leadership positions and being engaged in the nurturing of the next generation of ENT surgeons. He has organized numerous ENT conferences and continues to devote his time towards meaningful volunteer work and medical missions.