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新加坡的护理与治疗

喉咙和声音状况

你的喉咙和声音协同作用,帮助你呼吸、吞咽和发声。感冒、呼吸道感染、声音过度使用、胃酸反流或其他状况可能导致酸痛、声音嘶哑、声音流失、清嗓或吞咽问题。有些症状对简单护理有反应。持续或加重的症状需要评估。

你有哪些喉咙、声音或吞咽症状?

声音丧失和喉咙痛的原因可能重叠。它们的模式和持续时间有助于医生找出根本原因。

喉咙痛和失声

这通常发生在喉炎或上呼吸道感染中。喉咙痛若一周后仍未改善,持续超过两到三周,或反复发作,则需要进行医学评估。

声音嘶哑和喉咙粘

鼻后滴漏、胃酸反流、感染或炎症可能加重。声 带病变也可能伴随持续嘶哑。

喉咙痛,声音嘶哑,还有咳嗽

感冒或其他病毒性疾病很常见,但慢性咳嗽也可能与胃酸反流、过敏、刺激物或声音问题有关。

咽疼痛

吞咽时的疼痛称为吞咽障碍。它可能伴随感染、炎症或其他喉咙或食管疾病。食物或液体难以下咽称为吞咽障碍。这两种症状可能同时出现。

肿块感

这称为球状感觉。它可以在没有阻塞的情况下发生,但持续或加重的症状应进行医学评估。

反复的扁桃体感染

反复出现喉咙痛、发热、扁桃体肿大和颈部腺体压痛可能表明扁桃体炎 反复发作。

扁桃体上有白色或黄色物质

小的白色或黄色沉积物可能是 扁桃体结石,尤其是口臭时。发烧、喉咙痛或扁桃体肿胀的白色斑块可能表明感染,需要评估。

扁桃体大,打鼾或呼吸紊乱

扁桃体肿大 会影响吞咽、睡眠或气流,尤其是在儿童中。

喉咙与声音的工作原理

喉头,即声带,包含声带,也称为声带。这些声带保持开放以便呼吸。说话时,它们会一起移动,空气通过时振动,产生通过口鼻共鸣的声音。

健康的声带开合平顺。一层薄薄的黏液保持其湿润和柔韧。炎症、肿胀、干燥或病变可能会改变声带振动。这可能使你的声音听起来沙哑、虚弱、紧张、气息或沙哑,降低声音质量。干燥的空气也可能使声道脱水和炎症。

吞咽时,肌肉会移动食物或液体,而声带会闭合以保护气道。结构性、肌肉或神经问题可能使吞咽时疼痛或不安全。

常见的喉咙、声音和吞咽问题

咙和扁桃体问题

喉炎
喉部炎症可能导致喉咙痛、声音嘶哑、咳嗽和暂时性失声。原因包括感冒、其他病毒感染、反流、过敏、反复咳嗽以及烟雾或灰尘等刺激物。长期暴露后可能发展为慢性喉炎。

扁桃体炎
病毒性或细菌性扁桃体炎可能引起疼痛、发烧、扁桃体肿大和吞咽疼痛。

扁桃体肥大
扁桃体肿大可能导致吞咽问题、打鼾或睡眠相关的呼吸问题。

扁桃体结石
扁桃体穴中被困的物质会形成小沉积物,导致口臭、刺激或感觉有东西卡住。

声带和声带问题

喉炎和过度使用通常会导致暂时性嘶哑。喊叫、长时间说话、过度使用声音或背景噪音都会给声带带来压力。在声音嘶哑时继续使用可能导致声乐紧张、疲劳和持续的劳损。

专业声音使用者,包括歌手和教师,可能会更早发现问题,因为说话是他们工作的核心。常见的声音障碍和声音问题包括:

声带结节、息肉或囊肿
这些通常良性的声带病变会影响振动和声音质量。

胃酸反流
胃食管反流病(GERD)和喉咽反流可能导致胃酸刺激声带,有时不会引起烧心。

声带瘫痪
控制一侧或双侧声带的神经受损可能导致声音带气、咳嗽无力、吞咽困难或呼吸困难。

持续的刺激
吸烟、电子烟、灰尘、化学气体、过敏、慢性咳嗽和频繁清嗓子都可能导致肿胀。反复清嗓子还会进一步刺激声带。

肿瘤或癌症
持续的声音嘶哑、吞咽困难或单侧疼痛有时可能与头颈癌相关。大多数声音变化并非由严重疾病引起,但持续症状需要评估。

吞咽问题与球状感觉

吞咽困难是指吞咽困难。食物或液体可能粘附、疼痛,或引起咳嗽或窒息。原因可能是结构性、炎症性、肌肉或神经系统性。

球状物

是指没有食物时的肿块或紧绷感。反流、肌肉紧张和刺激也可能引起。如果持续或伴有渐进性吞咽问题、颈部肿块或不明原因体重减轻,则应进行医学复查。

如何评估喉咙、声音和吞咽问题

医学评估从您的症状和病史开始。医生可能会询问问题持续时间、声音使用情况、反流、过敏、感染、吸烟或电子烟、体重减轻和窒息情况。

您的耳鼻喉科专家会检查您的口腔、扁桃体和颈部。必要时,可以通过鼻腔穿过细软摄像头检查喉咙和声带。根据您的症状,可能会使用其他形式的喉镜检查。

吞咽症状可能需要耳鼻喉科专家和言语与语言治疗师的检查。检查可能使用内窥镜或移动X光。影像学、实验室检查或其他专家可能帮助确定确切原因并做出准确诊断。

throat and voice

喉咙、声音和吞咽问题的治疗

治疗取决于根本原因。类似症状可能由不同疾病引起,包括更严重的疾病,因此在选择治疗前会评估您的持续问题。

感染、炎症与反流

许多病毒感染,包括大多数与寒冷相关的喉炎,通过补充水分、休息和适当的止痛效果会有所改善。抗生素无法治疗病毒。医生可能会为疑似或确诊的细菌性扁桃体炎开具抗生素。

当反流导致喉咙问题或声音嘶哑时,治疗可能包括生活方式的改变,并在临床上适当时使用药物。治疗还可以针对过敏、鼻后滴漏或避免烟雾等刺激物。

声音护理与声音治疗

医生

应在开具声乐治疗前检查您的声带。这些措施可能有助于声带恢复:

  • 定期饮水以保持水分并支持声带正常功能。
  • 声音嘶哑、疲劳或紧张时应休息。避免大声喊叫和低语,因为这两者都会增加声音负担。
  • 空气干燥时使用加湿器,包括空调充足的房间。
  • 尽量避免频繁清嗓。喝一口水或吞咽可能会减轻喉咙刺激。
  • 在
  • 要求发声前,尤其是在长时间说话或唱歌前,应轻柔热身。
  • 用稳定的呼吸支持,而不是强迫声音。
  • 减少长时间的说话覆盖背景噪音,并在实际情况时使用放大设备。

与言语和语言治疗师一起进行语音治疗,可以改善语音使用、减轻压力并支持治疗后的恢复。

手术与手术

只有在有明确指征时才考虑手术。对于部分患者,针对反复发作或慢性扁桃体炎、显著扁桃体肿大或相关并发症的患者,可能会考虑扁 桃体切除 术。

声音治疗和声音使用方式的变化通常用于管理声带结节。选择性的持续性病变可能需要手术。可疑病变可能需要活检以确诊。

何时寻求医疗帮助

如果您有以下情况,请安排医疗评估:

  • 持续超过三周的嘶哑
  • ;喉
  • 咙痛在约一周后仍未改善,持续超过两到三周,或频繁复发
  • ;
  • 发冷、声音流失、声音疲劳或说话时不适后持续的嘶哑。
  • 慢性咳嗽或频繁清嗓但无法缓解
    吞咽困难、吞咽疼痛或持续肿块感
  • 颈部肿块、不明原因体重减轻、咳血或单侧耳痛
  • 症状加重或影响饮食、饮水、沟通或日常生活

如呼吸困难、出现新的急促或高频呼吸声、喉咙迅速肿胀或无法吞咽唾液,应寻求紧急医疗。进食时反复咳嗽或呛咳需紧急评估,尤其是伴有呼吸困难时。

Barrie Tan 耳鼻喉科的喉咙、声音和吞咽护理

在 Barrie Tan 耳鼻喉头颈外科,Barrie Tan 医生在新加坡格伦伊格尔斯医院评估有持续症状、嘶哑和吞咽问题的成人和儿童。这种专科耳鼻喉科评估可能包括体格检查、柔性鼻内镜检查以及转诊进行声音或吞咽测试。